用什么泡澡排毒养颜？

网上有关“用什么泡澡排毒养颜？”话题很是火热，小编也是针对用什么泡澡排毒养颜？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析 ，如果能碰巧解决你现在面临的问题
，希望能够帮助到您。

由于生活习惯的影响，很多人体内都含有较多的毒素 ，这对健康的危害是非常巨大的
，需要及时做好护理调养工作，那么用什么泡澡排毒养颜？用什么泡澡可以排毒？生活中有很多东西用来泡澡都具有排毒的作用 ，下面就来详细了解具体内容吧 。

1、甘草菊花泡澡

材料：甘草15克
，野菊花30克，石榴皮15克 ，纱布袋一个
。

沐浴方法：将一半野菊花
，石榴皮放入纱布袋中，加200毫升清水入锅煮20分钟 ，煎取汁液，将煮好的花草汁倒入浴缸中
，并放入草药纱袋，将水温调至40°C ，撒入剩下的一半花草
，先清洁身体，随后用花草汁水浸泡20分钟 ，再用清水冲洗身体。

功效：清热解毒
，杀菌止痒，可以治疗毒素堆积引起的痤疮 ，痘痘
，让皮肤变得平滑柔嫩 。

2 、杨梅酒泡澡

材料：杨梅酒40毫升，蒸馏水20毫升
。

沐浴方法：将杨梅酒和蒸馏水混合 ，倒入装有36°C水温的洗澡水中
，先清洁身体，随后入浴浸泡20分钟。沐浴后用清水洗净身体 ，擦干后涂上护肤乳，以免皮肤干燥 。

功效：杨梅酒中含有丰富的维生素
，果酸等营养成分，能使皮肤功能恢复正常 ，促进肌肤排除毒素
。

3
、红酒泡澡

材料：红酒500毫升-750毫升(夏季500毫升
，冬季750毫升)

沐浴方法：将红酒倒入36°C左右的温水里搅匀，先清洁身体 ，然后入浴浸泡20分钟
，沐浴后用清水彻底洗净身体，擦干后涂上护肤乳 ，以免皮肤干燥。

功效：红酒中丰富的葡萄多酚有抗氧化
，促进血液循环的作用，其抗衰老的能力是维生素E的50倍 ，是维生素C的25倍
，红酒中的酒精可以促进肌肤吸收养分，使营养成分更快的渗入肌肤里层 。需要注意的是 ，红酒泡澡时，洗澡水的水温不宜过高
，因为红酒中的营养成分如维生素，果酸等 ，在高温下容易变质流失
。

4、丝瓜泡澡

材料：丝瓜3根
，甘油，硼酸各适量。

沐浴方法：将丝瓜洗净后削皮 ，榨汁后倒入40°C左右的热水中
，再加少量甘油，硼酸搅拌均匀 ，先清洁身体
，随后入浴浸泡15分钟，最后用清水洗净身体 。

功效：丝瓜含有大量的维生素 ，矿物质和植物粘液
，木糖胶等物质，能彻底清洁肌肤 ，帮助肌肤排毒，而且丝瓜的清新气味有很好的镇静效果。

5 、西瓜泡澡

材料：西瓜一个
。

沐浴方法：将西瓜切开
，挖出瓜瓤榨汁，西瓜皮切成薄片 ，在40°C

的洗澡水中倒入西瓜汁和西瓜皮
，先清洁身体，再在西瓜水中浸泡20分钟 ，用瓜皮摩擦身体
，最后再用清水洗净身体即可。

功效：西瓜汁中含有的

谷氨酸，谷氨酸 ，苹果酸
，磷酸等多种具有皮肤生理活血的氨基酸，以及腺嘌呤 ，维生素等营养物质
，这些成分容易被皮肤吸收，有助于滋润皮肤 ，还能起到防晒，增白的效果 。

6
、薰衣草精油泡澡

材料：薰衣草精油2滴
，甜橙精油2滴，乳香精油3滴
。

沐浴方法：将所有精油倒入玻璃碗中混合后 ，洗澡水的水温调到38°C左右
，将精油倒入洗澡水中，彻底洗净身体 ，然后全身浸泡在水中15-20分钟即可
，每周可以泡1-2次。

功效：薰衣草有明显的平静与舒缓功能，对失眠者有很好的放松身心和抚慰精神作用 ，加入甜橙精油可以帮助排除身体毒素
，同时舒解肌肉疼痛，使人放松 ，改善焦虑所导致的失眠
，乳香混合薰衣草可以促进细胞活化，乳香和甜橙搭配可以帮助放松身心紧张 。

7、乳香精油泡澡

材料：乳香精油2滴 ，天竺葵精油2滴
。

沐浴方法：将所有精油倒入玻璃碗中混合，澡水的水温调到38°C左右
，将精油倒入洗澡水中，彻底洗净身体 ，然后全身浸泡在水中15-20分钟即可
，每周可以泡1-2次。

功效：乳香的味道沉静香甜，有助于舒缓情绪 ，镇定神经
，天竺葵能使乳香气味变得更甜美，有助于刺激淋巴排毒 ，强化循环系统
，并且有调节荷尔蒙的功效，还能舒缓生理期不适 。

8 、泡澡注意事项

1
、中药浴必须请中医师针对病情对证下药 ，并按照医嘱制作药汤
，切勿盲目自行择药
。

2、泡浴前必须先淋浴洁身，以保持药池的卫生。浴后应立即用温清水冲洗干净 ，拭干皮肤，及时穿衣服 。一般而言
，热水药浴（39℃～45℃）适用于风湿性关节炎 、风湿性肌痛
、类风湿性关节炎、各种骨伤后遗症 、肥胖及银屑病等；神经过度兴奋、失眠
、一般疼痛、消化不良等的药浴温度，以相当于或稍低于体温为宜；25℃～33℃适用于急性扭挫伤
。药浴时 ，室温不应低于20℃
，局部药浴时，应注意全身保暖 ，夏季应避风
，预防感冒。

3 、初浴时，水位宜在心脏以下 ，约3～5分钟身体适应后
，再慢慢泡至肩位；洗浴时间不可太长，尤其是全身热水浴 。由于汗出过多 ，体液丢失量大；皮肤血管充分扩张
，体表血液量增多，造成头部缺血而发生眩晕或晕厥。如一旦发生晕厥 ，应及时扶出浴盆，平卧在休息室床上
，同时给病人喝些白开水或糖水，补充体液与能量
。或用冷水洗脚 ，使下肢血管收缩
，头部供血充足。

4
、严重心衰、严重肺功能不全 、心肌梗死
、冠心病、主动脉瘤 、动脉硬化
、高血压患者、有出血倾向者以及老年人 、儿童慎用水温39℃以上的药浴，而应以接近体温之药液沐浴 ，并有家人或医护人员陪护
，且沐浴时间不宜过长 。妊娠或经期不宜泡药浴，尤其不宜盆浴及坐浴
。

5
、全身泡热药浴易发生晕厥 ，故浴后要慢慢地从浴盆中起身；泡药浴时出现轻度胸闷、口干等不适
，可适当饮水或饮料；若有严重不适，应立即停止药浴。

6 、饭前、饭后半小内不宜进行全身药浴 。饭前药浴 ，由于肠胃空虚
，洗浴时出汗过多，易造成虚脱
。饭后立即药浴 ，可造成胃肠或内脏血液减少，血液趋向体表
，不利消化，可引起胃肠不适 ，甚至恶心呕吐。临睡前不宜进行全身热水药浴
，以免兴奋后影响睡眠 。

本篇文章给大家谈谈杭胎菊的功效与作用，以及杭白菊的功效与作用及禁忌对应的知识点 ，希望对各位有所帮助
，不要忘了收藏本站喔
。

本文目录一览：1
、杭白菊的功效与作用及副作用2、杭白菊的功效与作用有哪些3 、杭胎菊的功效与作用4
、杭白菊的功效与作用点杭白菊的功效与作用及副作用杭白菊的功效与作用及副作用

杭白菊的功效与作用及副作用，一说到要清热解毒 ，大家第一个会想到的花茶一定是菊花茶。

杭白菊的副作用很少
，可以天天饮用 。

菊花茶的种类繁多，下面是杭白菊的功效与作用及副作用
。

杭白菊的功效与作用及副作用1

杭白菊有清热解毒、清肝明目 、平肝潜阳的作用 ，可用于风热上攻或者肝火上炎所致的目赤肿痛
、羞明多泪、视物不清等症状。

尤其适用于平时肝火旺
，脾气暴躁，或者平时用眼过度容易罹患结膜炎 、麦粒肿
、散粒肿的人群 。

因为杭白菊也有平肝潜阳的作用。

所以也可以用于肝阳上亢所致的头晕耳鸣、头痛 、面红目赤
、心烦易怒等症状的调理
。

杭白菊对于高血压患者来讲有一定的辅助治疗作用。

不过由于其性味比较苦寒 ，所以服用以后可能会引起胃肠道的轻度不适症状 。

杭白菊以浙江桐乡产的为上品，味辛甘苦性寒
，归肝经、肺经，具有疏散风热 、平肝明目、清热解毒
、润喉生精效果
。

风热感冒初起、温病初起发热 ，咽喉肿痛
，头痛头晕，咽干舌燥等症状可以缓解。

风热或是肝热引起的目赤肿痛 、眼目昏花
、视力疲劳等可以明目 ，消炎；高血压、肝郁化热引起的头痛头晕
，可以平肝潜阳降压；热毒引起的疖肿红肿疼痛，可以解毒散结 ，护肤美容 。

夏季尤为适宜
。

杭白菊的功效与作用

杭白菊是我国传统的栽培药用植物
，它不仅可以补充身的营养物质，还可以强身健体 ，护肤美容。

杭白菊性微寒
，味甘苦，具体的功效和作用有以下这些：

1 、治疗湿热黄疸
、胃痛 ，吃得少、水肿，尿少等症状 。

2 、在泡澡的时候放一些杭白菊
，有去痒爽身
、护肤美容的功能
。

3、清肝明目 、解毒消炎。

4
、辅助治高血压、偏头痛 、急性结膜炎 。

5、养肝明目，是整日与电脑为伴的上班族的护眼良方
。

6
、抗菌 ，能够增强免疫系统功能
，起到增强抵抗力的作用。

杭白菊的价格

在选购杭白菊之前，最好货比三家 。

先比较杭白菊质量 ，再看它的价格。

在比较之后
，才能买到称心如意的杭白菊
。

下面是为大家搜索到的杭白菊的价格，仅供参考。

忆江南特级杭白菊铁盒装45g参考价格：19.90元

优品康花草茶叶杭白菊40g参考价格：11.80元

佰草汇一级菊花茶杭白菊50g参考价格：9.90元

三只松鼠罐装菊花茶桐乡杭白菊50g参考价格：15.00元

山野农夫花茶杭白菊40g参考价格：25.00元

以上所列示的只是几个品牌的杭白菊价格 ，并无质量比较 。

不过大家在选购的时候一定要仔细对比杭白菊的质量
，不要单纯地看价格来埋单
。

只要大家能够做到货比三家，理性消费 ，那么大家一定能买到性价比高质量又好的杭白菊的。

杭白菊的功效与作用及副作用2

杭白菊的副作用

杭白菊具有清热解毒的功效
，是消暑下火的佳品 。

在选择杭白菊作为养生茶的时候，既要知道杭白菊的功效 ，也要杭白菊的副作用
。

盲目饮用杭白菊，可能会对身体造成损害。

所以挑选花茶的第一步
，就要知道杭白菊的副作用，不适合什么体质的人喝 。

下面就给大家罗列一下不宜饮用杭白菊的人群：

1、身体虚寒的人群

由于杭白菊 ，性凉
，所以身体虚寒的人，饮用过量菊花茶 ，身体会更加虚弱
，容易出现呕吐 、腹痛
、腹泻等受凉的症状
。

2、孕妇

孕妇对于性味凉的茶饮，不宜饮用过量。

饮用过量 ，会造成子宫异常
，对肚子里的.宝宝不好 。

不过每天喝两到三杯还是没有问题的，不要冲得太浓就好
。

3 、经期女性

女性经期 ，身体大量失血
，所以特别虚弱，不宜饮用刺激
、凉性的饮品。

经期 ，喝杭白菊花茶会造成月经不调，痛经 。

4、糖尿病患者

杭白菊花茶
，含有糖分，所以不适合糖尿病患者饮用。

糖尿病患者要想喝菊花茶 ，可以选择贡菊
。

杭白菊的功效

1 、抗心肌缺血

研究表明
，杭白菊中含有能够有效抑制心肌缺血的成分，所以对于冠心病患者有辅助治疗的作用。

2
、增强抵抗力

杭白菊所含的铁、钠 、锌等元素 ，有助于增强人体的免疫系统功能
，提高人体抵抗细菌的能力 。

3
、清热解毒

杭白菊，性凉 ，可以清除体内的热毒
，防治各种热症
。

4、抗辐射

杭白菊含有大量茶多酚，可以有效抗辐射。

在生活中 ，辐射无处不在
，对于人体皮肤和器官都会造成伤害 。

饮用杭白菊可以抗辐射，明目 、美容
。

杭白菊的功效很多 ，杭白菊的花蕾制成的菊花——胎菊的功效更多。

胎菊含有较多的菊花花粉，是非常天然的抗氧化剂
，可以美容养颜 。

此外，胎菊的药用价值也非常高 ，可以健脾和胃、养肝明目
、清心补肾、润喉生津
。

杭白菊的功效与作用及副作用3

杭白菊和贡菊哪种好

1 、产地的差异：杭白菊为浙江桐乡
，贡菊为安徽黄山；而杭白菊一般种植在平地上，贡菊大多生长的坡地。

2
、花朵的外型区别：盛开的杭白菊中间有深色的花心 ，而贡菊的花朵基本都是花瓣
，花心很小 。

3、茶汤颜色的差异：杭白菊冲泡后茶色为淡**，贡菊冲泡后汤色黄中带绿 ，冲泡后存放数小时后还能变为绿色
，这都属于正常现象，并不是变质的表现
。

4 、口感及味道差异：杭白菊本身含糖分 ，闻上去有些甜
，冲泡后茶水有一点点的甜味，口感很好；贡菊冲泡后保持了菊花原有的味道 ，如果不喜欢这有点苦涩的味道，还可以加点冰糖或者白糖来调味。

5
、功效的差异：杭白菊和贡菊都是清热
，对眼睛很好，不过杭白菊对于去肝火比较好 ，而贡菊是更注重于清肺火 。

所以
，一般杭白菊更多是作为药物来食用，贡茶更多的是作为日常饮品。

总的来说 ，杭白菊可以消炎
，降血压、降血脂，特别是对眼睛也有很好的保健功效 ，这对于平时总是对着电脑的白领一族来说是特别好的
，而贡菊则可以治疗伤风感冒，降血压等 ，它还可以搭配其他一些药物来制成药或者是菊花晶等饮料
。

杭白菊和贡菊的功效和作用之强大是很明显的
，但是要说谁比较好呢，这还要根据个人的体质和需求来看 ，不管怎么说，适合自己的就是最好的。

杭白菊的功效与作用有哪些杭白菊具有养肝明目 、清心补肾
、健脾和胃、润喉生津以及调整血脂作用
，作用如下：

1 、败火祛风，杭白菊是清凉消火的佳品 ，口味甘甜且清香作用平缓
，不像黄连苦涩难闻，很适合容易上火的人 ，长期饮用对预防因上火引起的皮肤发干
、眼睛肿胀、便秘等有一定的疗效 。

旅途中多喝杭白菊防止上火
，旅游时肠道受抑制加之秋季干燥，容易大便秘结 ，杭白菊可以防止便秘；

2 、养目作用
，杭白菊对于眼睛疲劳、视物模糊有很好的疗效，如果秋季每天喝几杯杭白菊茶 ，对于恢复视力有帮助
，对于长期用眼的工作来讲，眼睛干涩可以用菊花
、决明子少许 ，泡水反复当茶饮，有明目、缓解视力疲劳
，治疗眼睛干涩的作用；

3 、增加冠状流量，改善心肌供血
、扩张血管 ，所以治疗胆血清胆固醇过高
，有一定的疗效，临床上用于治疗高血压、冠心病 、心绞痛
、脑动脉硬化有一定的辅助作用；

4、润喉 ，治疗咽喉肿痛
，与菊花 、金银花
、木蝴蝶、茉莉花 、石斛在一起泡水用，即茶饮 ，可以清热解毒
，治疗嗓子疼痛，同时还有一定的凝神作用 ，咽喉疼有时用胖大海加点薄荷
，效果也不错；

5
、解酒，如果喝酒时经常用杭白菊冲一冲 ，能够对人体有一定的解酒作用，可以减少酒精的副作用
。

总之杭白菊具有疏散风热、平肝明目 、清热解毒作用
，对人体保健有作用，但是如果患者属于虚寒状态 ，脾胃虚弱状态还是慎用为好。

杭胎菊的功效与作用胎菊的药理特性菊花的主要的成分是挥发油、黄酮类
、氨基酸以及其他微量元素等
，常常被用作重要用于治疗某些患者的疾病，其主要的作用包括疏风清热和平肝明目 。

下面就跟着我一起来详细的看看吧
。

胎菊功效与作用

心血管作用

浙江医科大学的相关研究得出 ，菊花的制剂能够明显的增加离体的兔子心脏的冠状动脉血流量
，改善心电中经过脑中枢刺激后出现的缺血性的ST段的压低情况，从而显示提高了动物对缺氧的耐受的能力。

根据菊花扩张心脏冠状动脉 ，增加动脉血流量
，提高心肌细胞对缺氧的耐受能力，临床可用作降压药物 。

对胆固醇作用

相关的资料中记录 ，菊花的水煎制剂可以抑制大鼠肝脏微粒体中经甲基戊二酞辅酶A还原酶活力
，激活了胆固醇的某些经化酶，从而是胆固醇的代谢加快
。

在胡春等学者的研究中也发现 ，菊花的某些提取成分能够明显改善实验中大鼠胆固醇的升高作用，保持血清中胆固醇的水平基本维持不变
，提高了保护性的高密度脂蛋白的浓度，降低了对机体有危害的低密度脂蛋白的浓度。

当机体摄人过高的胆固醇的时候 ，菊花中的某些成分就能够加快胆固醇的代谢
，抑制甘油三酯的升高，最终达到预防或者治疗临床上辅助治疗高血脂的疾病 。

抗病原体

菊花对某些革兰阳性细菌和人体结核杆菌具有明显的抑制作用
。

国外的一些研究还证明菊花对单纯性的疤疹病毒、麻疹病毒以及脊髓灰质炎病毒也有一定的杀伤抑制能力。

另外 ，菊花的另一个重要的特性就是研究中发现的抗艾滋的作用 。

某些文献杂志中的研究报道
，某些菊花能够抑制一些转录酶和HLV的复制活性，分离出来的金合欢素一7-0-B-D-O毗喃半乳糖贰为对抗HIV的新型的活性成分 ，并且对人体的毒性作用比较的低
，可以应用到抗艾滋的相关研究中。

抗菌的作用

相关资料表明，杭菊对体外的大肠杆菌 、痢疾杆菌
、伤寒杆菌、副伤寒杆菌 、变形菌以及绿脓杆菌和霍乱弧菌等细菌具有完全的抑制作用 ，对人体的结核杆菌有某些抑制效果
。

抗衰老作用

菊花的这种作用主要体现在菊花的某些成分可以明显的提高脑细胞的活性
，防止脑血管的意外或病变，延缓脑功能减退 ，能够保护细胞生物膜超氧阴离子自由基，达到抗衰老目的
，此外，还能帮助扩张脑部血管 ，增加脑部的血流供应
，对大脑起到良好的保护作用。

抗氧化作用

菊花中所含有的黄酮类化合物能够清除经自由基和超氧阴离子，发挥出抗氧化的能力 。

胎菊具有散风清热
、平肝明目之功效 ，用于治疗风热感冒、头痛眩晕 、目赤肿痛
、眼目昏花
。

《本草备要》记载:“菊花味兼甘苦
，性察平和，备受四气 ，饱经霜露
，得金水之精，益肺肾二脏 ”;《本草纲目拾遗》记载:“治诸风头眩 ，明目祛风
，搜肝气，益血润容
”。

现代药理学研究表明 ，菊花具有抗菌、抗炎 、抗氧化
、舒血管、降血脂 、抗肿瘤、驱铅等多种药理作用 。

菊花的药理特性菊花的主要的成分是挥发油
、黄酮类、氨基酸以及其他微量兀素等，常常被用作重要用于治疗某些患者的疾病
，其主要的作用包括疏风清热和平肝明目
。

杭菊主要产于浙江桐乡等地，其朵大瓣宽 ，白色或黄白色
，中心**，气清香 、味甘微苦 ，特别适合居家做茶饮用。

杭白菊肉质肥厚
，味道清醇甘美，特别适合泡茶饮用 ，与枸杞同服可增强养肝明目的作用
，是整日与电脑为伴的上班族的护眼良方 。

杭菊中又以胎菊为优，即未完全开放的杭菊花蕾 ，香气浓郁
，口感清甜
。

需要注意的是，杭菊中的胎菊虽然是最受欢迎的 ，但是目前市场上假冒产地
、农残超标，细菌超标
，杂质、碎末多，硫熏等问题严重 ，饮用容易引起不适。

质检部门在对市场上的胎菊进行的抽检中
，除陈志谦胎菊等个别品牌质量完全达标外，多数都存在问题 。

研究表面胎菊(花蕾期采摘)的感官品质优于朵菊(全菊期采摘),且其各主要活性成分的含量也显著高于朵菊
。

杭白菊更适于在花蕾期(胎菊)采摘饮用,饮用菊市场对胎菊的热捧有其科学性。

胎菊的冲泡方法

1 、取胎菊3-4朵左右 ，放进放入400ml左右玻璃杯中;

2
、加开水(100度)约7、8分满
，盖上盖子，浸泡3-5分钟 ，即可趁热饮用;

3 、喝至剩下1/3茶汤
，再加开水冲泡，这样前后茶汤浓度较均匀;

4
、可加糖或蜂蜜 ，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡
，比如法兰西玫瑰、枸杞等 。

5 、冲泡雪胎菊一定要用刚刚烧开的水冲泡，花粉才能出来 ，不要用饮水机的水，因为饮水机的水温度不够。

另：体质虚寒者不宜服用
。

胎菊的注意事项

1
、随泡随饮
，不要隔夜。

菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能 ，能帮助人体清除体内自由基
，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用 。

但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化 ，使茶水失去本来的**色泽
，变成绿色，其保健作用也会有所下降
。

因此菊花茶要现泡现饮 ，最好不要久放。

2 、别放冰糖 。

体热的人别加冰糖
，对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖 ，能稍微减弱一下寒性
，更加适合他们的体质
。

而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效 ，建议可以用果干代替冰糖。

3、学会科学搭配 。

无论哪种菊花，性质都偏寒
，一般阳虚体质(平时怕冷)和脾胃虚寒(一吃凉东西就胃痛
、胃不舒服)的人建议可以用秋桑、枸杞 、果干等组方为菊启茶，清肝明目的效果更佳 ，配枸杞补肝肾
，加桑叶防治感冒
。

菊花味甘，对肝肾有滋养作用 ，配上滋补肝肾的枸杞
，作用得到加强。

桑叶与菊花皆能疏散风热，清肝明目 ，同用可缓解风热感冒初期的发热
、头痛等症状 。

4、忌与相克食材同食
。

菊花与鸡肉 、猪肉一起煮会中毒
，而且也不可以和芹菜一起食用。

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杭白菊的功效与作用点杭白菊的功效与作用点

杭白菊的功效与作用点，杭白菊也叫做小白菊 ，杭白菊具有很多的功效
，药用价值也很高，杭白菊花瓣洁白 ，花蕊呈金**，颜色十分美丽
，下面为大家介绍杭白菊的功效与作用点 。

杭白菊的功效与作用点1

杭白菊具有养肝明目
、清心补肾、健脾和胃 、润喉生津以及调整血脂作用，作用如下：

1
、败火祛风 ，杭白菊是清凉消火的佳品
，口味甘甜且清香作用平缓，不像黄连苦涩难闻 ，很适合容易上火的人
，长期饮用对预防因上火引起的皮肤发干、眼睛肿胀 、便秘等有一定的疗效。

旅途中多喝杭白菊防止上火，旅游时肠道受抑制加之秋季干燥 ，容易大便秘结
，杭白菊可以防止便秘；

2
、养目作用，杭白菊对于眼睛疲劳、视物模糊有很好的疗效 ，如果秋季每天喝几杯杭白菊茶
，对于恢复视力有帮助，对于长期用眼的工作来讲 ，眼睛干涩可以用菊花 、决明子少许，泡水反复当茶饮
，有明目、缓解视力疲劳，治疗眼睛干涩的作用；

3
、增加冠状流量 ，改善心肌供血、扩张血管
，所以治疗胆血清胆固醇过高，有一定的疗效 ，临床上用于治疗高血压 、冠心病
、心绞痛、脑动脉硬化有一定的辅助作用；

4 、润喉
，治疗咽喉肿痛，与菊花
、金银花、木蝴蝶 、茉莉花
、石斛在一起泡水用 ，即茶饮
，可以清热解毒，治疗嗓子疼痛 ，同时还有一定的凝神作用
，咽喉疼有时用胖大海加点薄荷，效果也不错；

5、解酒 ，如果喝酒时经常用杭白菊冲一冲，能够对人体有一定的解酒作用
，可以减少酒精的副作用
。

总之杭白菊具有疏散风热 、平肝明目
、清热解毒作用，对人体保健有作用 ，但是如果患者属于虚寒状态
，脾胃虚弱状态还是慎用为好。

杭白菊的功效与作用点2

1、抗辐射

杭白菊含有丰富的茶多酚，可以有效抵抗止辐射 。

在生活中 ，辐射无处不在
，对于人体皮肤和器官都会造成伤害
。

饮用杭白菊可以有效抗辐射，明目 、美容。

2、清热解毒

杭白菊 ，性凉
，可以清除体内的热毒，预防各种热症 。

3
、增强抵抗力

杭白菊所含的铁、钠 、锌等元素 ，有助于增强人体的免疫系统功能
，提高人体抵抗细菌的能力
。

4
、抗心肌缺血

研究表明，杭白菊中含有能够有效抑制心肌缺血的物质 ，所以对于冠心病患者有辅助治疗的作用。

杭白菊的功效

杭白菊可用于治疗湿热黄疸、胃痛食少 、水肿尿少等症 。

以菊汤沐浴，有去痒爽身
、护肤美容的功能
。

杭白菊有散风清热、清肝明目和解毒消炎作用
，能治高血压 、偏头痛
、急性结膜炎等症。

杭白菊能养肝 。

杭白菊花常用于外感风热或温病初起以及肝阳上亢、肝火目疾 、热毒疮肿等病的治疗
。

杭白菊肉质肥厚，味道清醇甘美 ，特别适合泡茶饮用
，与枸杞同服可增强养肝明目的作用，是整日与电脑为伴的上班族的护眼良方。

冲泡方法

1
、取胎菊3-4朵左右 ，放进放入400ml左右玻璃杯中；

2、加开水（100度）约7 、8分满
，盖上盖子，浸泡3－5分钟 ，即可趁热饮用；

3、喝至剩下1/3茶汤
，再加开水冲泡，这样前后茶汤浓度较均匀；

4
、可加糖或蜂蜜 ，或掺入自己喜欢的任何一种花茶中一起冲泡
，比如玫瑰、枸杞等 。

3 、饮用方法

杭白菊的功效与作用点3

1
、清目养肝

杭白菊的花瓣非常厚实肥嫩，营养含量高 ，而且本身闻起来气味就非常棒，所以可以用来泡茶喝
，味道和口感很不错，如果搭配枸杞一起服用的话可以起到清目养肝的作用 ，而且能够对眼睛视力起到保护的作用
，缓解用眼疲劳的作用，眼睛不舒服的人可以尝试一下。

2、去火清心

杭白菊能够起到清火清心的作用 ，加上杭白菊本身闻起来就是非常香
，自带香气，而且吃起来味道是很甜美的 ，晾干后可以拿来泡水喝
，这样效果非常棒
。

3 、降血压

对于很多高血压患者来说，杭白菊就是一种非常好的食疗物 ，而且特别是那些血压高又不想服用中药的人就可以尝试服用杭白菊来缓解
，还可以增加冠脉流量，提高毛细血管的抵抗能力 ，促进人体的血液循环，缓解心肌缺血的症状。

坚持服用几个疗程之后可以使血压得到明显的降低 。

4
、抑制细菌

杭白菊泡茶对多种消化系统的病菌以及人体有害菌都有一定的`帮助
，比如大肠杆菌、金**葡萄球菌等典型的细菌，对于这些细菌的生长能够起到很好的抑制作用 ，另外杭白菊中还含有丰富的营养元素
，比如氨基酸等人体所需微量元素，中医学研究表明杭白菊能够起到补肾健胃的功效 ，可以生津润喉
。

杭白菊的作用

对中枢神经有镇静作用;有解热作用;增强毛细血管抵抗力 、扩张冠状动脉作用;有抑菌作用
，菊花水煎剂及水浸剂对金**葡萄球菌
、痢疾杆菌、变形杆菌 、伤寒杆菌
、副伤寒杆菌、霍乱弧菌 、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌
、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒(PR3株)均有抑制作用。

杭白菊的功效与作用点4

1 、杭白菊的功效与作用比较多，比较重要的就是可以预防高血压 。

预防高血压 ，杭白菊是一种能预防高血压的保健食材
，它不单能提高人体对缺氧的耐受力，而且能扩张冠状动脉 ，可以从加动脉中的血流量
，而且能提高心肌细胞的活性，能让血压处于稳定正常状态 ，经常用它泡水喝能预防血压升高
。

2
、杭白菊不仅具有抗菌的功效，还可以用于预防癌症。

抗菌
，杭白菊还具有超强的抗菌作用，它对人体内的革兰氏阴性菌和痢疾杆菌以及大肠杆菌 ，还有麻疹病毒等多种致病菌
，都有明显抑制和消灭作用，它能防止这些致病菌在身体内繁殖 ，能减少它们对人体的伤害 。

另外杭白菊还具有一定的抗癌作用
，它能防止人体细胞癌变预防癌症发生
。

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